回答
建议吃些益生元调理一下肠胃,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激、油腻的食物,吃容易消化的食物
你可以做做腹部的按摩,就是双手叠加放在腹部,以肚脐为中心,先顺时针后逆时针的去转动按摩
以上是对“肠胃问题,脾胃虚弱,不是干就是稀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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