回答
您好，惊恐其实就是内心有一些担心受怕的感觉，但是要是说恐慌症，就是单纯的害怕
给您几条建议
一惊恐要是比恐慌更加的严重，而且心中有所畏惧的事儿更加的大，所以您最好是注意一些
二惊恐时发生了一些谁人之后才这样，但是恐慌则是没有发生事儿就当这样的
祝您健康
你好，焦虑跟担忧的意思有点接近。担忧可以是焦虑的一种表现但焦虑情绪上要比担忧更丰富，表达状况上也更紧张一点。恐怖或者称为恐惧，因受到威胁产生并伴随着逃避愿望的情绪反应。威胁可以是现实的或经过臆想的。焦虑与它的不同在于焦虑没有逃避的愿望。适度的焦虑可以提高人的警觉水平，引起人的紧迫感，促使人采取合适的方式及行为对付应激。
你好，根据你提提出的问题，焦虑症其实分为广泛性焦虑和惊恐发作，广泛性焦虑是对未来的担心而惊恐发作，就是，心悸，胸闷气短，有濒死感，比较严重，而你所说的恐慌症只是担心害怕。
以上是对“焦虑症中的惊恐症和恐慌症的区别”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你所提到的惊恐症和恐慌症，我认为，其实应当都是指惊恐障碍，是焦虑症的一种亚型。因此，如果确诊患有这种疾病的话，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己选择以心理咨询为主，药物治疗为辅的原则进行治疗，从而更有利于你的精神治疗和康复。
