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养成好的饮食与排便习惯非常重要，适当多吃蔬菜水果，多喝水，每天坚持以肚脐为中心顺时针揉肚子，可以口服四磨汤等药物。
养成好的饮食与排便习惯非常重要，适当多吃蔬菜水果，多喝水，每天坚持以肚脐为中心顺时针揉肚子，可以口服四磨汤等药物。
您好，引起大便干燥的原因主要有饮食习惯或肠蠕动差，改善饮食可缓解。
避免吃辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜和水果促进肠蠕动，如海带、芹菜等，可口服益生菌调节胃肠道功能。
以上是对“小孩10岁了，大便好几天一次，每次都发干”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好：从你描述来看，孩子存在便秘，这与肠道功能，饮食方面有关。需要在平时多加注意。
建议平时多食水果蔬菜，适当饮水，养成定时排便的习惯，必要时可以用药帮助排便。
