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你好平时要减轻并控制体重，减少钠盐摄入。减少脂肪摄入、增加运动、戒烟、限制饮酒，应少吃盐，高钠饮食可导致血压升高。根据你的血压来用药，可以用氨氯地平片
根据你描述的情况，高血压需要分度的，而且用药也是根据高血压分级来确定，一般低于140mmHg，不用药物干预。
如果血压不是很高，且之前没有吃过高血压药，建议可以吃点利尿剂—安体舒通或者氨苯喋啶、或者氢氯噻嗪，如果血压较高，则需要用ACEI类或Ca通道内阻滞剂。
你好根据你描述的情况看，你这个血压如果高的话，收缩压以及舒张压都高，这个是属于高血压病的表现
这种高血压使用药物之前，要根据你的血压到底高多少，来调整药物的计量以及选择药物种类的，你最好是面诊处理比较好的，高血压药物是不能随便使用的
以上是对“高压高低压高吃什么药？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
