问题描述： 我都17岁了,个子才1.65米,吃什么能‘有助于长高,’
张瑶
已帮助网友：4112 2018-12-02
这种情况建议平时注意饮食营养,适量多吃蛋类、瘦肉、骨头汤、鱼虾、牛奶、豆类等食物,注意睡眠,不要熬夜,此外注意父母身高如何,身高和遗传有关系,
