问题描述： 黑眼圈严重,双目无神,脸色差,有痘痘,晚上易口干,白天头晕困倦,四肢无力
张月玲
已帮助网友：2082 2018-12-02
你这样应和气血虚，运化失衡，长期的睡眠不好有关系，应注意合理多休息保证睡眠，调养生活习惯可以吃一些蔬菜水果保证睡眠，调养生活的习惯，可以喝一些蔬菜汤，酸枣仁汤，山药粥等，注意调养心情很重要的，注意调养心情
熊平安
已帮助网友：3558 2018-12-02
您是中焦亏虚，气血不足的表现，黑眼圈是肾虚或者经常熬夜面部循环较差导致的建议去看看中医，让大夫给您整体调理一下，不过最重要的是要注意生活规律，饮食规律，睡眠充足
