牛皮癣患者做运动要注意什么
女 | 22岁
2018-12-02
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问题描述： 得了牛皮癣疾病有一年多了,治疗的效果也就一般,为了加强自身的体质加快病情的治疗,患了牛皮癣在运动的时候应该注意什么
回答
你好，牛皮癣患者运动是有益于治疗的，但在运动时如果运动过量，会造成患者身体损失大量能量，从而使机体免疫力下降，如不及时补充营养极容易造成病毒入侵引发多种疾病，这样对牛皮癣患者来说无疑是雪上加霜;运动治疗牛皮癣要有科学的方法和恰当的时机。很多患者由于运动方式不当导致外伤，而外伤是造成牛皮癣患者同形反应的重要原因，因此，运动过程中要注意以免引发跌摔导致的外伤。
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患有牛皮癣的患者，在每天坚持晨练前需要喝一定量的水。因为在晨练前适当补水，能增加血量循环，降低血液粘滞度，但是饮水量也不要过多，以150―200毫升为最好。
建议牛皮癣患者在晨练前影著哟进行一些准备活动，如做做肢体的伸展、弯腰和下蹲等运动，因为这些运动使肌肉伸拉的热身活动，避免突然的爆发力而引起肌肉拉伤、骨折等情况出现，同时也使得心肺循环不会遭受太剧烈的影响。
你好：牛皮癣患者要多运动有助于牛皮癣的治疗。皮肤的代谢产物排泄有两个途径，一个经由血液循环、肾脏由尿液排出体外，另一个就是由汗腺代谢。
意见：一运动过量当心影响免疫力牛皮癣患者如果运动过量，还会造成患者身体损失大量能量，从而使机体免疫力下降，如不及时补充营养极容易造成病毒入侵引发多种疾病，这样对牛皮癣患者来说无疑是雪上加霜。第二、运动方式不当导致外伤运动治疗牛皮癣并不是完全安全没有危害的，运动治疗牛皮癣要有科学的方法和恰当的时机。很多患者由于运动方式不当导致外伤，而外伤是造成牛皮癣患者同形反应的重要原因。如何避免运动带来的外伤，是牛皮癣患者需要解决的问题。
