回答
你好，你所描述的情况属于失眠症引发的表现，可以造成精力下降
建议生活规律，合理安排工作及休息时间，可以睡前服用安眠类药物以辅助建立正常的睡眠规律
以上是对“严重失眠半个多月了，希望弄点安眠药安眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑失眠引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，精神不振的症状。
建议缓解心理压力，避免过度劳累，清淡温软饮食，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以有所好转。
你好，你所描述的情况属于失眠症引发的表现，可以造成精力下降
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考虑失眠引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，精神不振的症状。
建议缓解心理压力，避免过度劳累，清淡温软饮食，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以有所好转。
