问题描述： 老年人得了抑郁症怎么治疗呀
张绍兰
已帮助网友：2022 2018-12-02
在日常生活中老年人抑郁症患者可多食用一些含钙较丰富的食物有黄豆及豆制品,牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等,不止这些,抑郁症患者也要注意补充镁的摄入,研究表明,镁有抑制神经应激性的作用,集体缺镁时,常常会会使人郁郁寡欢,乏力倦怠,情绪消极,有人还会发生惊厥,因此,抑郁症患者应该多吃杂粮、粗粮,最好粗、细粮搭配食用,
