回答
你好，pH值在7.35-7.45之间,Y精子在偏碱的环境内比较活跃有关系，
建议建议养成良好的生活习惯，不要熬夜，饮食清淡富营养，忌辛辣刺激，平时多吃碱性食品，如水果蔬菜，益生碱，把身体调理好，再计划备孕。
如果你有决心的话，还是很有希望调理成碱性体质的，只要是你平时少吃肉食，多吃蔬菜水果就会好的。
碱性食物有很多，比如香蕉，苹果，油菜，菠菜，豆腐等等，注意要酸碱平衡，祝您健康。
以上是对“怎么样可以将酸性体质调理成碱性体质？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
亲，你好，看了你的描述，想要调理机体的酸性环境，就要尽量少吃酸性食物，多吃碱性食物。
常见食物的酸碱性：强酸性蛋黄、乳酪、白糖做的点心或柿子、乌鱼子、柴鱼等。中酸性火腿、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油等。弱酸性白米、落花生、酒、油炸豆腐、海苔、泥鳅。弱碱性红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。中碱性大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、草莓、蛋白、柠檬、菠菜等。强碱性葡萄、茶叶、葡萄酒、海带等。你可以选择性食用。另外还要保持愉快的心情，规律生活，经常运动。
