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你好，你这种情况在备孕期间吃碱饼的，也可以多吃点紫菜和海带的。可以服用益生碱。
备孕期间少吃酸性的食物，怀孕前三个月吃叶酸片防止小孩大脑神经管畸形，少吃辛辣刺激性食物。?
以上是对“叶酸是要怀孕吃还是备孕的时候吃的呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！一般备孕期就需要服用叶酸直至怀孕满三个月的，是预防胎儿畸形的，一般排卵期同房怀孕的可能性非常大。
备孕期，需要注意休息，注意保暖，注意保持外阴清洁、卫生，可以适量的加强运动，锻炼一下身体。
你好，叶酸可以在备孕的时候开始服用直到怀孕的头三个月，叶酸可以帮助胎儿神经发育,并预防新生儿体重过轻、早产等先天性问题。
你好，叶酸吃到怀孕三个月之后停止使用，四个月之后可以换钙片，缓解后期缺钙的情况。
你好，你上面问叶酸是要怀孕吃还是备孕的时候吃，一般的话，怀孕前3个月服用，怀孕以后三个月也要吃的，
所以如果你现在在备孕那马上就可以吃了哦，一般叶酸医院可以免费领取的哦，你可以去当地卫生院咨询。
叶酸应孕前三周开始服用，直至孕后三个月，可预防神经管畸形，应常规服用，
日常多吃蔬菜水果，注意休息，补充维生素Ｃ，Ｂ，叶酸还可预防治疗贫血等情况，具体应遵循临床医师，
以上是对“叶酸是要怀孕吃还是备孕的时候吃的呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
叶酸主要是在孕早期可以起到预防的作用，一定程度上能预防早期胎儿神经发育畸形的，备孕的时候就要可以开始吃。
一般建议备孕就提前三个月服用一直到怀孕后满三个月的，孕期第四个月开始可以不吃，额外可以补充下钙就可以了的。其他可以不吃，注意调理好身体，不要随意用药。
