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胸口窝不舒服,一心思明天考试就紧张

女 | 38岁 2018-12-03 有4个回复

问题描述: 明天科目二考试心里紧张,这也不算病吧,就是觉得心里有事,心口窝不舒服怎么办呀

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-03

紧张容易造成你所说的这种不适出现,需要进行合理地调整。
正确的面对所遇到的问题,避免压力过大,放松心情,找到适合自己的放松方式,顺利的通过考试并保持健康的身心。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-12-03

这和心情紧张压力大有关系的,心理素质稍微差一点的,多没有心脏器质性疾病的
我建议你最好是心情放松,保持舒畅,避免劳累,必要时可以再医生指导下口服柏子养心丸的,注意休息,转移一下注意力的
以上是对“胸口窝不舒服,一心思明天考试就紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-12-03

你担心明天科目二考试的情况,这不是什么病的,别担心。
只要你用平常的心态,去参加考试,那就没什么问题的一定能顺利通过,是精神紧张引起的,放松心情,自然就会好起来。

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-12-03

你好,你这种情况多数考虑是由于紧张引起的胃部不适的可能。
你好,你这种情况建议你放松思想,也可以吃的舒肝丸调理下。建议你多与朋友沟通,充足睡眠。