问题描述： 吃多了核桃粉会怎么样
高锡云
已帮助网友：3368 2018-12-03
核桃中的磷脂,对脑神经有良好保健作用,核桃油含有不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效,核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素,人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低,铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能,核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显,冬季,对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳,中医上讲,核桃火气大,含油脂多,吃多了会令人上火和恶心,正在上火、腹泻的人不宜吃.
彭丽霞
已帮助网友：2212 2018-12-03
核桃粉有降低血液中胆固醇和软化血管,补脑养肾,调理气血的作用,吃过量会引起消化不良,祝您健康
