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吃了三片柚子,5、6片饼干会胖吗?

女 | 19岁 2018-12-03 有2个回复

问题描述： 今天只吃了三片柚子,5、6片饼干会胖吗?饼干是普通的圆形饼干,和女生的手心差不多大,没有任何夹心

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谢武龙

已帮助网友：3295 2018-12-03

这个减肥是一个常规问题，也比较集中，没有好的办法的，靠自己毅力减肥
无非两个原则，一个控制嘴巴，一个迈开腿的，加强锻炼，正常饮食是没有关系的。

高福玲

已帮助网友：4161 2018-12-03

你好，，考虑不要担心，你还是要健康减肥，希望能帮到你。
另外，建议你规律健康饮食，多吃水果和蔬菜，适量运动。科学控制体重，不要擅自节食，祝健康快乐。

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