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我身高一米五二胖一百五十斤

女 | 31岁 2018-12-03 有2个回复

问题描述: 我身高一米五二胖一百五十斤

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-12-03

这个就十分的胖了,属于肥胖的人群,在减肥方案上少吃多运动是主要的健康方式,

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-12-03

你的体重有些超标严重,所以需要减肥,减肥要的是恒心、毅力和时间,不要乱用减肥药,在生活中注意两点就行了,一个是多运动,一个是控制饮食,不是节食,是要膳食平衡,