回答
正常的月经周期间是3到5天，不超过一周的时间。据你的描述下阴道出血一个月，属于异常的子宫出血。
你可详细的描述下出血的色、质、量，以及身体的其它方面的变化，并及时的到医院做个妇科的相关检查，以明确出血的部位
结合患者描述的问题考虑应该是内分泌失调导致的上述症状的发生的。和紧张等有关系
建议患者注意休息，保持良好的心态，避免紧张劳累熬夜着凉。可以考虑女性激素水平和妇科彩超检查。并适当益母草等药物调理
月经不调，。如果没有其他的异常，这样的情况，最好还是中医调理，效果会好点。
自己可以用点益母草颗粒来缓解一下，另外，平时注意规律作息，不要经常熬夜，也不要过度劳累。
以上是对“您好，这一个月例假来了三次，还有血块，所”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
月经不调与很多的因素都是有关系的，比如说精神，情绪，外界的环境，天气的变化，一些冷热的刺激，饮食的不当等都会造成月经的不规律
可能是内分泌失调引起的，需要查一下性激素六项看看有何异常再调经。生活要有规律
