问题描述:晚上睡觉一直做梦,早上起来就头疼是什么原因?
邓超明
已帮助网友:1820 2017-01-07
睡觉做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象,但是如果影响白天的工作,感到疲倦,那就可能你的深度睡眠减少,那就需要调整一下,平时要养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情,头痛、头晕等情况可通过按摩太阳穴等按摩手法缓解,如果症状持续化,建议到正规医院检查就诊,