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每天练习三十分钟,坚持下去,相信可以达到一个比较不错的效果,1、通过轻轻按摩阴茎,来使血液被保持在阴茎主体内,2、用你的拇指和食指抓住阴茎轴的(底部),四周一齐抓,用你的食指和拇指打一个OK的手势,由此你的阴茎将你被紧紧抓住并夹在中间,3、拿你的拇指和食指和在你的阴茎周围一直挤压和并向前缓慢滑动,以迫血液向前流如阴茎主体内的细胞薄壁和龟头内,4、每次当你向前挤压时,在阴茎以内血液空间将被迫变得更大,当一只手向前向龟头方向做挤压时另一只手抓住阴茎根部(如前所述),如此循环练习,每次间隔一秒钟,目前,比较流行是通过阴茎延长手术来增大增长阴茎,快速有效,而且还可以大提高性功能,患者在术后阴茎延长3—5CM,平均延长4CM以上,性功能也比以前大大增强,是目前最理想的让阴茎增大的方法,
