回答
你患有剧烈运动引起的韧带拉伤引起的疼痛活动受限
建议，你可以口服双氯芬酸片进行止疼，用热水袋进行热敷，禁忌剧烈运动祝你早日康复
以上是对“膝盖韧带拉伤怎么处理和最好的恢复方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好这位朋友，这种情况建议你放松心情，主要是考虑韧带拉伤的表现
建议营养均衡，保持良好情绪，适当休息，局部可以应用云南白药喷剂，口服愈伤灵胶囊治疗，祝您健康
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