问题描述: 以前也有过不过是有时会失眠不是老是,现在严重到天天睡不着,但是在家里睡得着
罗正强
已帮助网友:4400 2018-12-03
根据您的陈述,您的失眠与环境有相关性,考虑可能在外睡觉的可能没有家里舒适、安全等。建议您改善睡眠环境,如果改善睡眠环境后仍失眠,可以咨询心理科医师。希望我的回复能帮助您解决困惑。