一直头疼,记忆力下降,一直想睡觉
女 | 19岁
2018-12-03
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问题描述: 最近一直头疼,想睡觉,不管睡多长时间都瞌睡,记忆力明显下降,反应迟钝,我高三了,有点压力,但从高二开始记忆力就开始下降,今年又头疼,记忆力下降的特别厉害
回答
你这个情况有点神经衰弱的表现,建议你吃点安神补脑液和维生素b1看看。
平时要注意休息,避免熬夜和长时间上网,饮食上不要吃辛辣、刺激性的食物,适当运动。
以上是对“一直头疼,记忆力下降,一直想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,目前的表现,存在神经衰弱的表现,考虑与压力和情绪焦虑有关,需要积极面对。
给自己留下足够的休息时间,做到劳逸结合,在学习之余,可以做下运动,来调整和放松自己,不要长时间地去学习,祝你健康。