回答
考虑这种情况下应该是性生活过频会造成阴道松弛的。
1、当你排尿时,你故意中断尿流来锻炼肌肉。
2、仰卧于床上,将一个手指轻轻插入阴道,此时尽量将身体放松,然后再主动收缩肌肉夹紧手指,在收缩肌肉时吸气,你能够感到肌肉对手指的包裹力量.当放松肌肉时,呼气,并反复重复几次.每次肌肉持续收缩3秒钟,然后放松3秒钟。
短时间紧实可外用舒美茵，推进里面就可以了，方便，不影响夫妻生活
你好！女性由于怀孕生产，导致盆底肌肉韧带弹性变差，引起阴道松弛。
建议加强锻炼，多做收腹提肛运动，也可以配合瑜伽的动作，以提高盆底肌肉韧带的弹性，避免负重，也可以口服补中益气的药物，如效果不理想，可以行阴道紧缩术
你好，女性由于怀孕生产导致盆地肌肉组织弹性变差引起阴道松弛。
建议，加强锻炼，每天坚持做收腹提肛运动，每天做缩阴动作数次，及配合瑜伽的动作。效果不佳也可性手术阴道紧缩术。
以上是对“女人生完孩子后阴道松弛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，顺产时胎儿通过产道对阴道正常过度牵拉，所以分娩后出现阴道松弛是正常的。
产后及时进行盆底肌的恢复训练，多做缩肛动作对症状改善有帮助。彻底治疗需要进行阴道紧缩术
