腰痛,一开始只是酸,现在发展腰痛了,一个
女 | 25岁
2018-12-03
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问题描述: 腰痛,从四月份开始了,以前没有过腰痛,不知道回事,是不是很这天气有关,武汉天天下雨,
回答
您好,多数是腰肌劳损引起的,与久坐等有一定关系,还有一些少数的骨骼发育异常所致。
建议去医院拍腰椎的平片看看,如果没有明显的异常就考虑劳损所致,需要避免一种姿势时间过久,同时需要多进行腰背肌的锻炼。
以上是对“腰痛,一开始只是酸,现在发展腰痛了,一个”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,腰痛,一开始只是酸,现在发展腰痛了,这样的话可能与肾虚有关,可以口服壮腰健肾丸调理一下,饮食上选择些平补的,比如山药,枸杞子
多吃一些滋补的,比如说芝麻,核桃,山药等很多的,要注意不要多吃辣的,上火的羊肉等,注意不要熬夜,一定要休息好,多喝粥