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上班坐久了右侧屁股骨痛

女 | 25岁 2018-12-03 有7个回复

问题描述： 孕期刚怀孕两个月,上班时坐久了屁股骨很痛,有什么缓解的办法

我也要咨询

张瑶

已帮助网友：4112 2018-12-03

你好！怀孕初期由于雌激素和孕激素还有绒毛膜处性腺激素的增多，人体会出现很多不适的！
上班时坐久了屁股骨很痛，建议你不要做太久，坐一会起来活动几分钟，这样会缓解很多！孕期是不能用药的！加强营养！劳逸结合，保持愉悦的心情！
以上是对“上班坐久了右侧屁股骨痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄文飞

已帮助网友：3034 2018-12-03

您好，怀孕早期体内得激素升高以及子宫增大，都会对身体造成各种不舒服。
建议您不要久坐，适当的活动活动，晚上可以按摩臀部，定期孕检，禁止剧烈运动，避免过度劳累。

张慧芝

已帮助网友：4011 2018-12-03

你好，久坐容易影响血液循环，注意适量活动
孕期注意合理饮食，不要吃生冷辛辣刺激性食物，适量参加户外活动，定期产检

罗正强

已帮助网友：4400 2018-12-03

您好，您的这种情况没有特殊的方法，只有适当的活动活动。
建议你孕期避免长时间一个姿势，适当的活动，合理饮食，均衡营养，避免接触有毒有害物质及环境。

王涛

已帮助网友：4421 2018-12-03

你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现
建议平时均衡饮食，多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片，鱼肝油等
以上是对“上班坐久了右侧屁股骨痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉

已帮助网友：4261 2018-12-03

您好，您的情况应该是有点缺钙的，最好还是补钙治疗的。
建议您最好还是吃点维生素AD和钙尔奇的，多晒太阳，保持心情舒畅，生活规律。

王志强

已帮助网友：3053 2018-12-03

你的这种情况大多可能是腰臀部慢性软组织劳损引起的。
由于怀孕不适宜做什么治疗，建议避免久站久坐，适当多运动如：走路，做广播操。