脑子不知道想什么,一想东西头痛,想咬人
女 | 22岁
2018-12-03
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问题描述： 最近感觉压力特别大,看谁都不顺眼,有想犯罪的冲动,脑子不知道自己想什么,一想东西就头痛,很简单的几个验证码,看一眼接着忘掉
回答
不要有这样的想法，建议可以多运动一下，比如跑步、打篮球等，可以很好的释放压力
自己多注意下吧，可以喝点酒，大声吼出来也可以，多释放自己的压力，工作生活上有什么事情要理性处理
以上是对“脑子不知道想什么,一想东西头痛,想咬人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
心理压力过大回引起一些不正常的变化，别想太多消极的东西，没事可以多练习下自己的集中力
平时多运动，锻炼身体增强身体抵抗力，生活多吃水果补充维生素，祝身体健康
