直立和蹲下站起时左膝盖内侧疼痛
女 | 22岁
2018-12-03
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问题描述： 大概半个月前,发现从蹲着的状态站起时,左膝盖内侧有个点会疼痛,走路也受到影响,走好几步才能恢复,直立时也会疼痛,但是稍微曲腿就不会,爬楼梯时也会,休息一下再走就明显好转,没有受过伤,外观看起来也无肿胀,
回答
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现
建议平时均衡饮食，多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片，鱼肝油等
以上是对“直立和蹲下站起时左膝盖内侧疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一般情况考虑左膝盖内侧疼痛常因为劳损有关，可以局部按摩理疗，应用活血消炎止痛
建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免膝部剧烈运动劳累，可以医院骨外科检查，应用活血止痛贴膏，双氯芬酸钠治疗
