回答
1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.
2,保持皮肤清洁.每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸.然后涂保湿水.
3,保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活.
4,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.
5,多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯
6,不要用手挤压痤疮,以免加重炎症,留下疤痕
7,避免用油性和粉剂型的化妆品,以免毛孔进一步堵塞
你好，根据你说的情况，结合症状和体征，考虑青春痘可能性大。
一般和熬夜劳累，辛辣油腻饮食，心情紧张压力，内分泌等情况有关；急性期可以口服几天抗生素；对症调整生活规律，可以预防复发；
以上是对“额头上总是出油长痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
