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你好，国内外许多著名专家学者也都对“酸性体质论”进行过批判，比如美国亚利桑那州癌症研究中心的华人科学家张健经多方论证，并和美国的同行探讨，最后，他说他可以代表美国癌症研究中心的专家负责任地说，酸性体质是一个造出来的概念，纯属子虚乌有！
如果有人迷信“酸性体质论”非但无益，而且有害。因为如果一个人受“酸性体质论”的影响，严格按该理论提出的碱性食谱来安排饮食的话，那时间一长，必然导致营养失衡，从而可能疾病缠身，因为人体是必须各种营养平衡搭配，才能够保持健康体质
以上是对“碱性体质还是酸性体质好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！健康人的血液和体液的酸碱度基本保持在一个稳定的范围，如果出现偏差，属于一种病态了。
常说的酸性体质一般都是指的一种亚健康状态，容易感觉疲乏头昏，记忆力减退等等许多症状，这种情况建议有一个合乎健康需要的生活饮食方式，注意营养平衡，每天适当做一些体育活动可以调整代谢。
