回答
您好！根据您所述——属于肾阳虚的症状，可能是您身体虚弱所致的，这个您得看看中医。
建议：为了不耽误病情，尽早找好的中医科大夫，根据您个人情况配伍中药。祝您早日康复！
以上是对“坐月子，出汗后左胳膊疼，双腿酸，小腿凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
产后风湿不是大病，不要紧张，注意调养即可。产后风湿是产后体虚之时，感受风寒湿邪，伤及关节、筋脉、肌肉、皮肤等组织所引起的肌肉关节酸困、疼痛为主要表现的疾病。本病主要以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷、不耐劳累为主要表现，但受累关节和肌肉无红肿。这种疾病一般实验室检查无异常，用西药可能不好用药。
中医治疗有一定特色。建议您找个好点的有经验的老中医治疗。中医治疗主要是益气养血的基础上祛风除湿，既驱邪又要扶正，不可过用祛风除湿的药物，否则易伤及正气，当时会有一点效果，长期疗效不佳。又不能只用补气养血的药物，否则会留邪，邪气留滞不去，会长期难以痊愈。
