回答
你好，一定要等孩子断奶以后才可以吃减肥药。要不然对孩子的健康有影响。做月子的时候注意一下自己的饮食，这时候才是最容易胖的时候。一不小心就会胖，而且很难再减下来。
减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：对你的减肥,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
你好，，考虑可以喝大麦若叶青汁，但是要适量，它主要是取植物幼苗的嫩叶经过加工的超微粉末所冲调成的绿色饮品。青汁其实说白了就是一种食品，在日本主要是补充蔬菜摄入不足的，减肥的功效大概是微乎其微。希望能帮到你。
另外，在哺乳期期，宝妈要平衡膳食，充充足优质蛋白质2、多食新鲜蔬菜和水果，保证维生素的补给，多食利于下奶的食物
以上是对“哺乳期有什么减肥的方法，或者减肥产品”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你好，产后要想保持体形美，就要劳逸结合，合理安排膳食，保持膳食平衡，生活有规律，适当加以锻炼，还可以配合针灸，保持健康的心情，既可喂养好你的宝宝，又可以使你的生活丰富健康。
首先要掌握每天合理饮食平时多锻炼的原则。根据自己的活动量及基础代谢，到网上搜一下每天应该摄入的热量是多少，然后根据自己平时的食物给自己定量，每天摄入的热量不要多于自己需要的热量，还有一定要多喝水。每天再配合适当的运动’做一些家务活，这些都是消耗能量的，慢慢你会发现有很大的变化。
