回答
您好,一般是有些缺钙的现象,睡眠时要保持安静的环境,补钙可以用迪巧钙或者葡萄糖酸钙
最好可以同时补镁。钙镁同补效果才好。特别对于以喝牛奶为主的补钙方式更该大力补镁,补镁最好的方式是吃钙镁片
以上是对“手和头抖控制不住越是紧张越严重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,这种情况多是缺钙引起的,补钙的话,建议葡萄糖酸钙口服液,口碑很好
我们日常食物中,钙的来源以牛羊乳及乳制品,不仅含量丰富,且吸收率高,除上述外还有豆类也不错
您好,一般是有些缺钙的现象,睡眠时要保持安静的环境,补钙可以用迪巧钙或者葡萄糖酸钙
最好可以同时补镁。钙镁同补效果才好。特别对于以喝牛奶为主的补钙方式更该大力补镁,补镁最好的方式是吃钙镁片
以上是对“手和头抖控制不住越是紧张越严重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,这种情况多是缺钙引起的,补钙的话,建议葡萄糖酸钙口服液,口碑很好
我们日常食物中,钙的来源以牛羊乳及乳制品,不仅含量丰富,且吸收率高,除上述外还有豆类也不错