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运动过后大腿一阵阵的抽筋是什么原因

女 | 20岁 2018-12-03 有4个回复

问题描述： 跑完800米后大腿一阵阵的在抽筋,而且抽了一天,现在还在抽,大腿内侧外侧一起在抽

我也要咨询

王志强

已帮助网友：3053 2018-12-03

那你应该是劳累引起的，应该是得了腓神经痉挛，吃点药吧
你可以去药店买舒筋活血片，维生素B1片，按药店理得药师指导用药，希望你早日康复

曾晓锋

已帮助网友：1821 2018-12-03

你好，考虑缺钙的问题,可口服钙片，同时用维生素AD促进钙吸收就可以了，能够快速缓解症状
建议可以多吃鸡蛋，牛奶，同时配合维生素D的使用以促进钙的吸收，然后多晒太阳，这样就可以促进钙剂的吸收的
以上是对“运动过后大腿一阵阵的抽筋是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲

已帮助网友：2082 2018-12-03

你好，根据你的情况来看，考虑到可能是抻到筋骨了，建议您可以做按摩，或者是针灸理疗进行治疗，平时一定要注意腿部保暖，不要着凉，可以使用热敷进行热敷

熊平安

已帮助网友：3558 2018-12-03

突然运动过度导致肌肉过度紧张所致，需要缓解肌肉紧张程度。
建议小量呢强度微弱的运动一会，肌肉因过度运动量过于紧张导致抽动，缓解紧张后既可。

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