感觉压力好大,心情烦躁,总发火
女 | 30岁
2018-12-03
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问题描述： 生完孩子就一直在家带孩子,这种生活方式我觉得挺好,可是孩子现在越来越大,太难带!感觉自己每天就是在撑着!加上家人平时更是一问三不知那种,好像生活压力好大,辛苦……最近几天一动就发火看谁都不顺眼非常烦躁!不是该看看心理去了?
回答
这个情况主要是自己心理不能适应孩子的变化而出现异常，而一般自己调整不能改善的，是需要到心理科就诊了
而通过心理开导等来改善，还要自己进行调整，如随着孩子长大，也可以再进行工作，也可以找自己喜欢的事情来做，更要注意增加营养补充了
以上是对“感觉压力好大，心情烦躁，总发火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
