回答
你好，一天前胳膊外伤后有瘀血，一碰就疼，考虑有局部软组织损伤。建议注意休息，避免劳累及剧烈活动。到到医院外科检查，拍X光片，了解有无骨折、骨裂情况。根据病情进行止痛、活血化瘀药、对症等治疗。
以上是对“胳膊淤血疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，你的情况是属于外伤导致的问题。
建议，最好到医院检查一下，看看淤血的情况，可以做一下理疗，希望可以帮到你。
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