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百合清热润燥,大枣、薏苡仁健脾和胃,小米中的B族维生素、钾、镁等为胃肠道健康提供重要的营养素,花生具有扶正补虚、悦脾和胃的功效。
百合清热润燥,大枣、薏苡仁健脾和胃,小米中的B族维生素、钾、镁等为胃肠道健康提供重要的营养素,花生具有扶正补虚、悦脾和胃的功效,所以每天用薏仁,红枣,百合,莲子小米,花生,打豆浆,喝了对胃是好的
你这样的脾胃不和应注意合理的健脾,养胃。养气血很重要的,应注意合理的休息保证睡眠,调养生活习惯
薏米,莲子花生等对消化有一定的影响的。可能引起异常的腹泻,肠胃的不和等问题,应注意合理多休息饮食的均衡性,可以喝一些山药粥
以上是对“脾胃虚,气虚,。。。。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你描述情况,每天用薏仁,红枣,百合,莲子,打豆浆喝,对胃没有什么影响的
建议如果你胃不好可以多吃些清淡的饮食,不要吃油腻性太大的食物少吃刺激性的食物,不要喝酒