手淫有四五年了吧
女 | 0个月
2018-12-03
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问题描述： 今年18虚岁了,手淫有四五年了吧,以前挺频繁的,但后来没那么频繁了,大概一周有两会吧,有时感到腰疼,怎么办,我还能长高吗,爸爸1.72,妈妈1.58,我1.71今年18{[OnlyCharacteristic!No.1
回答
你好，很高兴能够为您解答，这种情况建议戒除手淫的不良习惯，具体还能不能长高是要根据你的骨缝决定的。
日常生活中注意休息，保证充足的睡眠，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，适当锻炼身体劳逸结合，祝您健康。
你好，长期过度手淫对身体发育影响很大，建议尽量及时戒除手淫。
平时多科多加强运动比如跑步，打球等，加强营养，多吃点牛奶，虾皮等补充钙质，保证足够的睡眠。
以上是对“手淫有四五年了吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
