屁股做久了疼,不敢坐,站起来好点
女 | 25岁
2018-12-03
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问题描述: 每天在办公室坐着,一坐就7个小时,也就上个厕所起个身,一天就这样坐着,一开始还不会这样难受,现在只要早上一到公司坐下来不久,屁股就开始不舒服了,得站会儿,坐下来又开始不舒服了,这是怎么回事?而且现在屁股也变大了,呜呜,
回答
这个也没什么原因,主要就是长期坐着的关系,可能坐的椅子太硬或者太软了。
建议可以换个椅子,并且注意休息坐个1-2小时起来松松筋骨,活动一下,一般都会缓解。
长时间的久坐,就会出现腰酸背痛,颈椎病的可能性比较大,应该注意休息,适当的活动,
建议你避免长期久坐,坐40到60分钟,就起来活动活动,看看外面的绿色环境,然后再继续工作,这样,对身体健康的影响就比较小,
以上是对“屁股做久了疼,不敢坐,站起来好点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,根据您的这些情况描述,初步考虑是有点梨状肌综合症的症状的。
建议您到正规医院中医科就诊,局部理疗结合针灸治疗,多休息,避免熬夜劳累,希望帮得到您。