回答
你好，根据你叙述的情况一般是气血不足等引起的不适症状。
建议到医院找中医就诊，可用中药调理。平时要注意补充营养，注意休息，避免劳累，规律饮食，避免熬夜。祝康复。
睡觉做梦的情况是神经衰弱引起的，你可以通过心理调理，加上药物治疗，就可以改善这个多梦的情况的。
现在可以放松心情，避免压力大的情况出现，另外就是通过谷维素多虑平，安神补脑液等药物治疗，这样就可以起到很好的治疗效果的。
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心主神志，在心火旺的情况下，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成多梦的表现。
这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。
你好，根据你的情况考虑还是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。
一般情况下可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶。
以上是对“睡觉总是做梦怎么回事，怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，睡觉总是做梦，已经有好几年了，睡觉睡的特别累，，做梦考虑是植物神经功能紊乱或者神经衰弱，可以服用健脑补肾丸
坚持每天保持半小时至1小时的运动,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟,祝你早日健康。
