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跑八百米前应该注意和吃一些什么
跑八百米前应该注意和吃一些什么
女 | 15岁
2018-12-03
有1个回复
问题描述：
跑八百米前应该注意和吃一些什么
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回答
谢武龙
已帮助网友：3295
2018-12-03
跑步前腹中不宜有一些过多的食物,也不要喝太多的水,可以在跑前以及跑步后吃点巧克力补充能量,
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