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你好亲，从你的描述看，建议你生产后可以做盆底功能锻炼，收缩肛门锻炼，劈免重体力劳动，加强营养
对于阴道松弛患者来说，注意自己的卫生特别重要，每天要做简单的运动疗法外，每天最好是使用一次露卡菲娅效果会更好。露卡菲娅采用天然的植物精华，对身体无害，而且有效的帮助修复女性卵巢阴道，促进组织再生，保护生殖健康；露卡菲娅属于纯天然的植物配方产品。保证了它的安全性和对阴道的无伤害性，因此露卡菲娅是最安全，也是最有保障的缩阴产品。
你好，顺产之后，有阴道松弛，是正常的生理现象，会慢慢的恢复的，也可以做缩阴提肛运动，对阴道松弛有帮助
宫颈糜烂可以阴道上药治疗三个疗程后复查也可以宫颈糜烂手术修复治疗，干涩与炎症也有关系，建议你先治疗好宫颈炎
阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量，西医认为这是由于自然产甚至人流均会引起弹性纤维断裂萎缩，使得肌肉松弛，
产妇由于产道反复损伤，阴道自然较松多弛，对于阴道松弛患者来说，注意自己的卫生特别重要，每，天要做简单的运动疗法
以上是对“怎么治愈产后阴道松弛干涩啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据你说的情况来看，一般来说，平时饮食上均衡有规律，适量清淡点，不宜多吃生冷、油炸、辛辣刺激性的食物
适量多喝水多休息，尽量不要熬夜，适量多吃点水果蔬菜等，再就是坚持下去适量的运动，比如说提纲缩阴运动等，锻炼局部，都是有帮助的。
