回答
您好，脚扭伤前期先冷敷或者使用一些冷感的膏药，像好及施复方山金车花贴片，里面含有的薄荷等挥发性成分对皮肤感觉神经的冷感作用和局部水分蒸发所致的物理降温作用，对炎症渗出的排除有良好的作用，可增强消肿作用。
一般2-3天症状缓解后改为热敷，可使用好及施复方辣椒贴片，适用于各种外伤引起的疼痛及慢性疼痛等。
多休息，少走动，尽量抬高患肢。
您好，根据你的叙述得知，您由于跳高，脚踝扭伤，现在关节转动的时候有响声。
建议您到医院检查，比如做一个X光拍片，以进一步明确是否有骨折或者踝关节脱臼。
你好，根据你说的情况来看脚踝扭伤疼痛，可能是软组织挫伤引起的。
建议疼痛加剧到医院拍个片看看，可以吃点三七伤药片和红药片，喷点云南白药气雾剂，祝你健康。
以上是对“脚踝扭伤，扭到的时候踝关节响了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，脚踝扭伤属于局部软组织损伤，你可以适当的局部涂抹消肿止痛叮或者正骨水进行治疗效果比较好。
同时口服利君沙、维生素c、跌打丸、消炎痛一块治疗就可以了，局部外敷避免长时间走路慢慢就会好转的。
您好您现在别着急，其实您现在就是肌肉拉伤导致的，只要及时的加以护理就好
给您几条建议
一您现在最好注意要是在二十四小时之内就是冷敷，一旦超过了二十四小时就是热敷，这样就会好很多
二晚上好好地泡脚，之后使用红花油按摩，直到变得很烫位置
三自己可以试试喷一些云南白药
祝你健康
您好，脚扭伤了首先要排除骨质损伤的问题。建议您到医院骨科做一下查体，必要时拍张X光片明确一下是否有骨质的损伤。如果骨折了，就要按骨折的方法进行系统治疗。
如果没有骨折的话，也需要踝关节固定3周的，因为软组织的愈合时间为3-4周，过早活动的话，是不利于软组织损伤的愈合的。可以口服或外用活血止痛药物，48小时内局部冷敷，48小时后局部热敷。活络油也是可以使用的。祝您早日康复！如有疑问请追问
以上是对“脚踝扭伤，扭到的时候踝关节响了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的这种情况，建议你最好就这样拍片检查，排除骨折或者是关节错位的情况，明确诊断后再对症治疗，注意患肢抬高，避免活动。24小时内冷敷有助于消肿。
