上课太困了出现极具真实感的幻觉
女 | 17岁
2018-12-04
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问题描述: 最近上课一犯困就出现有强烈的真实感的幻觉,比如有一次数学课就困到看见不认识的英语在讲课,我甚至还把一个不认识的英语单词迷迷糊糊写了下来,但是单词还没写完我突然就惊醒了,意识突然变得非常清晰!这是为什么!
回答
你好,这种情况可能是学习压力大,休息不好造成的,你可以吃点谷维素,维生素B1等药物。
建议你注意休息,不要熬夜,避免劳累,放松心情,保持良好心态,可以运动锻炼,听听音乐缓解压力。
你好考虑是植物神经功能紊乱,心理作用,压力大引起的症状
平时注意低脂低盐饮食,多吃蔬菜水果,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,必要时到医院神经内科检查看看
以上是对“上课太困了出现极具真实感的幻觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!