股骨头坏死治愈后患腿单腿用力会损害髋关节
女 | 27岁
2018-12-04
有4个回复
问题描述： 十一年以前确诊是股骨头坏死做的血管移植手术,现在靠近大腿根内侧严重萎缩两大腿粗细相差三四公分通过锻炼肌力有所增加,现在三级肌力腿主动抬离床面,我该怎么样锻炼呢?患腿用力走路或者患腿单腿站立会损害髋关节造成慢性损伤吗?
回答
你好，以你现在的状况，应该还不可以单腿站立，更不要特别用力的去走路，这种情况应该是运动与按摩相结合才好，不能单纯靠运动，更不能短时间内急于求成的去过度锻炼，以防意外伤害。
请自己不厌其烦的肌肉按摩，或者购买按摩康复仪治疗，也可以由他人协助按摩和被动活动，力所能及不要过于劳累的适当锻炼患肢，多做关节屈伸动作，适当的力度不行或者站立锻炼，不要着急，欲速则不达。祝早日康复！
以上是对“股骨头坏死治愈后患腿单腿用力会损害髋关节”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有可能的，建议您平时要加强髋部的自我保护意识，走路时要注意脚下，小心摔跤，
不要干过重的活，不用或少用激素类药物，不要养成长期大量饮酒的毛病，在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动。
