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腰痛是孕期常见的病症,一般出现在孕早期,表现为腰部的疼痛,随着胎儿的发育,孕妇的腰痛现象可能会越来越厉害,孕妇整天躺在床上,没有注意适当的运动时,可能会使盆腔产生瘀血,无法负担腹部压力而导致腰部不适,注意坐姿,站姿,适当运动,并可以让家人或自己将手放在孕妇腰部疼痛的部位轻轻按摩,促进局部血液循环,改善疼痛,按摩同时可以配合局部热敷进行,效果更佳,
腰痛是孕期常见的病症,一般出现在孕早期,表现为腰部的疼痛,随着胎儿的发育,孕妇的腰痛现象可能会越来越厉害,孕妇整天躺在床上,没有注意适当的运动时,可能会使盆腔产生瘀血,无法负担腹部压力而导致腰部不适,注意坐姿,站姿,适当运动,并可以让家人或自己将手放在孕妇腰部疼痛的部位轻轻按摩,促进局部血液循环,改善疼痛,按摩同时可以配合局部热敷进行,效果更佳,
