回答
你的情况根据叙述需要排除疲劳或者肾阴虚等可能引起的可能，注意休息加强营养支持并支持治疗即可。
同时需要注意禁止手淫，纵欲等不良性行为即可。同时需要结合临床排除是否伴随电解质缺乏等引起的可能。首先需要确诊的情况下才能针对病因制定明确的治疗方案。祝你早日恢复健康。
你的情况一般考虑是脾气阳气虚寒所引起体虚的一系列症状
建议禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用香砂六君子汤以及补气健脾丸
以上是对“身体乏力疲惫困倦腿软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这位朋友你好，根据你说的情，可能是脾虚引起来的表现，脾虚主困，气血不足，四肢失养，就会造成你说的表现。
这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间人参健脾丸等。
