回答
你介绍的脚部摔了一脚后疼痛。疼的那么重，就是骨头没事，也说明摔的比较重，要想完康复需要好长时间才行。
目前你可以用凉毛巾冷敷后，外用云南白药气雾剂，一日三次。对恢复有利。最近更应该少活动，以免加重损伤。
你好，你有昨天摔跤了，今日有脚活动不便，需要注意是扭伤或骨折可能。
根据你的情况，要注意可能是脚扭伤等可能，建议及时去当地医院看下更好，现在有疼痛不便，可以适当用些活血止痛的药物，具体疑问请咨询当地医生。
你好，按照你对信息的描述，目前考虑损伤局部肌肉组织引起的不适情况较多的
你好，对于目前的情况，建议暂时不要行走太多，可以使用活络油等涂用一段时间
以上是对“脚痛，特别痛不红也不肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
