回答
手淫次数过多，一般阴茎长期充血，容易引起阴茎的尿道炎或者是前列腺炎，这样就较容易引起男性的阳痿早泄，进而影响到性生活以及生育能力
建议减少手淫，平时多参加体育锻炼,如长跑,打太极拳,游泳等,尽量忘掉手淫,白天累了,晚上就容易睡着,这样既增强体质,消除思想上的紧张情绪,而且也锻炼了意志和毅力
您好，建议您及时戒掉手淫，这样对您的身体是有好处的。每天坚持做一些自己喜欢的运动，这样可以转移您的注意力，
您好，尽量减少自己独处的时间，多和朋友们在一起。坚决不要看不好的书籍和电影，控制意淫。戒掉手淫，你还年轻身体会逐渐恢复的。
你好，根据你提供的信息，我结合你目前情况考虑如下：长期手淫最终会导致阳痿早泄，重要的是容易导致前列腺增生肥大，后者会影响你以后小便困难，至于能否恢复且多长时间能恢复因人而异，希望我的建议与分析对你有所帮助，祝你早日康复！
以上是对“长期撸管怎么戒啊戒了能不能好啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
