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便秘吃什么可以快速排便?

女 | 35岁 2018-12-04 有13个回复

问题描述: 便秘吃什么可以快速排便?

回答

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-12-04

主要建议是可以考虑多吃青菜水果,适当运动对排便有利,注意坚持,保持饮食规律,有一些腹部不适的情况下还要考虑去消化科检查

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王志强

已帮助网友:3053 2018-12-04

建议你可以服用首荟通便胶囊治疗便秘,泻浊通便,养阴益气,含有许多名贵中药材.治疗便秘效果很好,平时多吃蔬菜和水果以及易消化的高纤维食物,避免辛辣和刺激性强的食物,避免烟酒,每天一杯蜂蜜水,润肠通便,养成良好的饮食习惯和生活习惯,

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2018-12-04

便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-12-04

如果便秘严重的话建议用点开塞露的,饮食的话多使用点蔬菜水果尤其是香蕉的

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-12-04

便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-12-04

一般快速排便都是使用药物,一般是不建议的,伤身不说,还可能造成依赖性,所以还是建议一食疗为主,多吃些利于产气的食物,如红薯、红豆、土豆、芋头、萝卜、南瓜及板栗等,都是利于排便的,也可以通过喝桑葚火麻茶来帮助改善便秘问题,

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-12-04

平时要多注意饮食,可以多吃一些,香蕉或者其他水果之类的,可以多喝水,多运动,再观察看看吧,

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-12-04

欢迎咨询,出现便秘多与平时不良的生活方式有关,需要从生活方式和业务两方面进行共同干预,平时生活中要注意多进食富含粗纤维的蔬菜水果,还要多喝水,可以早晚喝蜂蜜水,还要多运动,不可久坐不动,可以顺时针按揉腹部,反复用双手拍打腹部,这些措施都很重要,药物方面可以服用一些润肠药物,如麻仁润肠丸等,紧急情况下可以使用开塞露纳肛,

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-12-04

便秘,多由于生活不规律、饮食不均衡等导致,长期便秘有可能会导致痔疮或肛裂的发生,所以建议你到肛肠科检查一下肛镜以排除是否存在器质性疾患便秘的治疗需要因人而异,避免盲目用药,产生其他不良影响,针对年轻人暂时性便秘,可以适当采取番泻叶、果导片或者开塞露等药物及时通便,然后进行饮食调整,避免长期使用造成依赖性,进而形成习惯性便秘;便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物,

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-12-04

我们的胃肠道容量是一定的,吃点多拉的多,吃的少,好几天不大便,就会便秘,大便困难,建议,如果)现在很想大便,但是非常困难,需要用开塞露,把开塞露里的药物挤进肛门,效果不错,如果大便还不能下来,可以去急诊科,肥皂水灌肠排便,以后多吃蔬菜,水果,萝卜,红薯,粗粮,吃饭荤素搭配,合理膳食,通便灵常吃,效果不错,

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-12-04

便秘是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结,正常人每日排便1~2次或1~2日排便1次,便秘患者每周排便少于3次,并且排便费力,粪质硬结、量少,建议注意多饮水,多吃富含纤维素的青菜水果,养成定时排便的习惯,可通过口服酚酞片、番泻叶进行导泻,必要时可使用开塞露或灌肠,

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2018-12-04

您好:便秘是一种常见的临床症状,引起便秘症状的原因,有可能是个人长期不良的饮食和生活习惯所致,也有可能是肠道炎症,肿瘤,畸形等消化系统疾病,或者是甲状腺功能低下,糖尿病等全身性疾病引起的,对于便秘症状的调理,最好先查明原因,根据病因进行针对性的治疗,日常生活中要注意养成良好的生活习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃粗粮,多喝水,适当的锻炼身体,促进肠道蠕动,按时排便,同时也可以服用一些具有润肠通便,调节肠道功能作用的保健品,如香丹清牌珂妍胶囊等进行调理,

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李小可

已帮助网友:1821 2018-12-04

预防和治疗便秘的关键是排便习惯和生活习惯的问题,一定要戒烟戒酒,忌食辛辣食物,保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜往往会得到改善,口服鲜竹沥有一定的通便作用,另外可以用开塞露或肥皂条塞到肛门内润肠通便,每天多喝一些白开水或者淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分,多吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠的蠕动,不吃辛辣的食物,进行一定量的运动,