腿抽筋的很痛这是怎么回事?
女 | 17岁
2018-12-04
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问题描述： 最近几天晚上躺着在床上玩手机的时候腿突然抽筋了好几次,很痛,痛到受不了,然后起来保持蹲着的姿势才会慢慢缓过来,记得以前也会发生,后来没了,现在又有了,什么原因?
回答
腿疼这种情况一般的情况腰间盘突出压迫的情况引起的这种症状的。
建议平时在饮食中可以注意补钙，多吃含钙质丰富的食物如瘦肉，鸡蛋等。也要多晒太阳。注意保暖等。
您好，那上面说躺着玩手机的时候会抽筋哦，那你玩手机的时间长不长呢？
不要长时间保持一个姿势，可以适当补充一点钙剂，这样可以缓解抽筋的症状哦！
以上是对“腿抽筋的很痛这是什么原因？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
