回答
从你的描述看，你这种情况可以吃清热解毒的中成药，比如六神丸。这种情况不要经常吃辛辣、别生气、
建议平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，勿食辛辣，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物，注意休息，合理作息。
现在这种情况你可以吃一些治疗厌氧菌的药物效果比较好。
头孢类的药物效果也不是特别好，建议你最好配合中医治疗多喝一些菊花蒲公英的。
以上是对“牙龈肿痛怎样快速消肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你提供的情况考虑是上火引起，需日常生活注意改善症状的。
建议，清淡饮食，不吃辛辣刺激生冷的食物，口服牛黄解毒丸，黄连上清片，多喝水。希望对你有帮助
